Que é Coaching?

Coaching é um apoio profissional para esclarecer problemas isolados, tomar decisões difíceis ou observar objetivos à distância e trabalhar sobre eles. Coaching ajuda as pessoas a encontrar novas perspectivas quanto a problemas atuais e assim administrar melhor o dia a dia.

Trata-se de um trabalho individual sobre uma problemática particular ou profissional com o fim de ajudar o cliente a ordenar seus problemas e a encontrar soluções mediante o acesso a seus próprios recursos.
Coaching é portanto um acompanhamento que tem como objetivo tornar manifesto de maneira clara onde estão os pontos fortes e onde os fracos.
Em primeiro lugar se trata não de ver por quê sinto algo, mas que posso fazer para me sentir melhor no futuro ou alcançar meus objetivos.
Coaching se diferencia da Orientação. Na Orientação o orientador sabe o que o cliente não sabe.
Em geral os temas do Coaching se desligam da situação pessoal.
Em casos particulares, Coaching pode passar a ser um trabalho psicoterapêutico.

Situações típicas de Coaching são por exemplo:

• Tomada de decisões pessoais e profissionais
• Mudança de trabalho e treinamento para procura de emprego
• Reduzir medos leves (por ex. de falar em público)
• Automanagement e redução de estresse
• Melhorar a relação com colegas ou clientes